Browsing Category

Bloggat

Bloggat

Skärmhjälpen som mest skräms

oktober 9, 2018
pexels-photo-533446-2

Länsförsäkringar har lanserat en sajt som de kallar Skärmhjälpen.  Tjänsten påstås vara ett verktyg baserat på forskning och en samling av de tips och råd som finns där ute. Så långt allt gott. Tyvärr tar det väl också slut där.

skarmavbild-2018-10-09-kl-15-11-18

Så här skriver de själva sin tjänst:

Testa ditt skärmberoende: All skärmtid behöver inte vara dålig. Som med så mycket annat i livet handlar det om att hitta en balans. Därför har vi tagit fram Skärmhjälpen – ett verktyg där du kan få bättre koll på din digitala hälsa följt av en skräddarsydd utbildning som hjälper dig att förändra dina skärm(o)vanor.

Narrativet är genomgående negativt och fokuserar på att vi har ett för stort användande av sociala medier och skärmar. Detta baserar de enligt egen utsago på forskning. Nu har jag tillbringat dagen med att läsa igenom deras källor och ser oerhört stora luckor.

Framförallt handlar det om att deras tips och rekommendationer saknar förankring. Det har gjorts massor med studier som försöker belysa situationen på nätet och samband mellan hälsa och exemeplvis användande av Facebook. Men så mycket mer är det inte. Ändå går Skärmhjälpen ut med konkreta råd där man exempelvis rekommenderar mobilfria zoner och fotofria dagar. Inget av de här finns det spår av i referensmaterialet som anges. Så var kommer då rekommendationen att ha mobilfria zoner ifrån? Som källa anger man en bok om psykoterapi och en undersökning om hur ofta man trycker på sin skärm. Steget att från dem rekommendera mobilfria zoner känns således gigantiskt.

Eftersom jag själv i mitt jobb får frågan om gränser och vad man rekommenderar kring sociala medier slukar jag allt som finns i forskningsväg. Jag blev därför lite förvånad över deras tydliga rekommendationer.

Skärmhjälpen delar in användandet av sociala medier i slösurf och kvalitetssurf för att slutligen rekommendera max 20 minuter slösurf och två timmar kvalitetssurf per dag. Man påstår även att  umgås med vänner ansikte-mot-ansikte är viktigare än sk kvalitetstid framför en skärm. Men ingen av de källor som man hänvisar till diskuterar det här.

skarmavbild-2018-10-09-kl-15-39-42

Hur mycket jag än plöjer källorna kan jag inte heller  hitta några som helst hänvisningar till rekommendationen 20 minuter slösurf respektive två timmar kvalitetssurf.

Men mest upprörd blir jag ändå över det här påståendet:

Forskningen visar att det är direkt skadligt för den psykiska hälsan att ägna sig åt slötittande på t ex YouTube, Twitch eller Netflix mer än två timmar per dag.

Helt utan att backa upp det med någon forskning.

Ingen av de källor som anges i någon del av skärmhjälpens lektioner innehåller skarpa gränsdragningar därför är det fascinerande att de ger rekommendationer i den stilen. Att påstå att något är direkt skadligt är ju ett väldigt kraftigt uttalande.

När man ger konkreta råd till människor måste man ha på fötterna. I skärmhjälpen är det tydligt att de har en teori som de driver och oavsett hur man svarar i deras formulär så identifierar de olika risker med ens beteende.

Skärpning Länsförsäkringar.

Bloggat

Det handlar om intresse för barnen

december 16, 2017
25348285_1880345055629265_2689975490389442088_n

Mina barn spelar fotboll och tävlingsdansar. Själv är jag född helt utan både bollsinne och taktkänsla.

Men, det som intresserar mina barn, intresserar även mig. Därför har jag fått lära mig tillräckligt för att kunna hänga med i deras fritid. Jag följer med på matcher, tävlingar och träningar. Jag har till och med lärt mig offside-regeln.

Många föräldrar jag möter tycker det är svårt att förstå tjusningen med dataspel, snapchat och smarta telefoner. Men att som vuxen möta sina barn i det sammanhang där de trivs och utvecklas handlar inte om teknik. Det handlar om intresse.

Om jag lyckats lära mig offsideregeln kan vem som helst lära sig snapchat.

Varje år möter jag mer än 5000 barn och unga genom mina föreläsningar på skolor över hela landet. Det här ger mig en unik insyn i ungas egen syn på nätet, deras egen syn på integritet och sociala medier.

Hur ser barnens nätvanor ut? Behöver man som vuxen ens vara orolig?

 

Bloggat

Henrik Sköld blir Henrik Pallin

oktober 31, 2016
skold-blir-pallin

Nytt namn – samma Henrik! Vilken dag, vilket bröllop! Den 27/8 var det bröllop mellan mig och Helena. Vigseln var fylld med fantastisk musik (The Beach Boys och Brian Wilson såklart). Nu några veckor senare är det klart med namn och vi plockar upp släktnamnet Pallin. Att jobba med sociala medier och byta namn är ingen lätt process. Men nu är bollen i rullning. (Längst ner hittar du en länk till musiken från vigseln.)

Att byta namn är ingen enkel grej, man glömmer bort sig när man presenterar sig, man skriver under med fel namnteckning och och folk vet inte vem man är.

Länk:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhC_dfqlRqT-IkqIircrXLuwhRDJJ68rF

Bloggat

Välkommen på föreläsning om föräldraskap och ungas nätvanor!

februari 10, 2016
henrik

Vilka avtryck ger det som vi skriver på internet? Hur bör man resonera som förälder kring sitt barns närvaro på internet? Det är några av frågorna som besvaras under min föreläsning om ungas nätvanor.

Den 16/2 har Thoren Framtid i Karlstad öppet hus och klockan 18.00 – 20.00 har jag en öppen föreläsning där du får lära dig mer om ungas nätvanor och vad som styr vårt beteende på internet.  Jag berättar om bloggar, Facebook, KIK, Snapchat etc och vilka lagar som gäller på nätet. Alla får med sig en checklista och lite punkter att prata med sitt barn om.

Stort fokus ligger på att man som vuxen inte ska vara orolig i onödan och inte skrämmas av tekniken. På samma sätt som man engagerar sig i andra fritidsintressen kan man enkelt visa intresse för den tid barnen tillbringar online. Ställa frågor, läsa på och visa nyfikenhet för det barnet gillar gäller ju oavsett om det spelar basket i en gympahall eller Minecraft online.

henrik

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Datum: 2016-02-16
Tid: 18.00 – 20.00 (föreläsningen börjar 18.30)

Plats: Thorén Framtid Grundskola, Kasernhöjden Karlstad

Om du vill får du gärna föranmäla dig till:
anders.ostman@thorengruppen.se

 

Vill du läsa mer om hur jag arbetar i skolan med sociala medier och ungas nätvanor?

http://hnrkskld.com/forelasningar/skolforelasningar-om-integritet-natmobbning-och-sociala-medier/

 

Bloggat

Nej! EU tänker inte förbjuda sociala medier för unga.

januari 29, 2016
SplitShire-9100

Hör du till dem som gått på dagens stora nyhet om unga och sociala medier? Att eu tänker förbjuda barn att använda sociala medier. Det finns ingen anledning till oro. Snarare tvärtom.

Det som EU-direktivet handlar om är att vuxna aktivt måste godkänna sina barns närvaro i sociala medier. Det är alltså inget förbud mot att barnen använder snapchat eller instagram. Ingen censur eller bakåtsträvan. Inte konstigare än att det krävs förälders underskrift om man vill följa med på scoututflykten.

Precis som i alla andra delar av livet handlar det om att vi som föräldrar ska vara delaktiga i våra barns tillvaro. Direktivet handlar också om att skydda barns uppgifter och att man som företag inte ska få använda insamlad data från barns aktivitet utan förbehåll som det är idag. Det blir också tydligare vad som gäller kring reklam riktad till barn i sociala medier.

Så nej. EU tänker inte förbjuda barn från att använda sociala medier. EU vill styra upp att föräldraansvaret en smula.

 

Lite länkar:

http://www.europarl.europa.eu/pdfs/news/expert/infopress/20151215IPR07597/20151215IPR07597_en.pdf

http://europa.eu/rapid/press-release_IP-15-6321_sv.htm

http://www.svt.se/nyheter/inrikes/sverige-far-aldersgrans-for-sociala-medier

http://computersweden.idg.se/2.2683/1.645630/grans-internet

Bloggat

Gästar Drivhusets podcast

november 16, 2015
IMG_0936-1024x768

Idag har jag gästat Drivhuset och inspelningen av deras podcast. Podden riktar sig till blivande och nyblivna entreprenörer. Det blev ett långt samtal med många skratt och konkreta tips kring marknadsföring i sociala medier, integritet och gränslandet mellan privat och personlig. Ser fram mot att lyssna på alla avsnitt när de släpps i januari!

Drivhuset, Henrik Sköld

Bloggat

No Hate

november 3, 2015

Henrik Skold -19

Imorgon, 4 november,  är det NoHate-dagen. En dag då vi aktivt fyller nätet med kärlek genom att dela med oss av positiva kommentarer och kärlek man fått. Kampanjen är den hittills största för att motverka näthat.

Jag jobbar kontinuerligt med materialet från NoHate när jag föreläser för ungdomar i skolor och föreningar. Ett fantastiskt bra material som med konkreta verktyg för hur man skapar ett snällare internet. Egentligen är det ingen skillnad mellan näthat och hat, nätmobbning och mobbning. Det är samma drivkrafter och samma resultat. Det är bara infrastrukturen som är olika.

Offer för nätmobbning får samma psykosomatiska konsekvenser som de som utsätts för traditionell mobbning. Forskning från bl a  Karlstads Universitet visar att det inte finns några hälsomässiga skillnader mellan att bli utsatt för nätmobbning och traditionell mobbning. Vetskapen om detta gör att man måste arbeta preventivt och aktivt mot nätmobbning. Att bli mobbad under sin uppväxt kan påverka hälsan som vuxen. Vuxna som blivit utsatta för mobbning under barndomen blir i högre grad blir deprimerade, lider av lågt självförtroende och har problem med mellanmänskliga relationer.

Vi måste jobba med värdegrund och samspel mellan människor för att komma till rätta med näthat och nätmobbning, det räcker inte att diskutera appar och språkbruk!

Fyra riktigt bra tips från NoHateSpeechMovement på hur man ska förhålla sig på nätet:

1. VAR KRITISK

Fundera på vad du läser, ser och hör på nätet

2. LJUG INTE
Använd ditt riktiga namn när du postar eller kommenterar

3. SÅRA INGEN
Tänk efter innan du skriver eller delar innehåll som handlar om andra än dig själv

4. SÄG TILL
Anmäl det som inte känns okej till hemsidan du ser det på, oavsett om det handlar om dig eller andra

 

Länkar:

http://nohate.se

Bloggat

Bokmässa i Göteborg!

september 25, 2015

I år var det första gången jag besökte Bok & Bibliotek i Göteborg. Vilken underbar stämning och oerhört mycket folk överallt. Jag blev starstruck av att se literära idoler vart än man vände sig!

Ett av syftena med besöket på bokmässan var att träffa grabbarna på Idrottsförlaget i Västerås. De släpper i dagarna boken ”Som ett proffs” av Daniel Theorin och Majsan Boström. Boken är fylld av tips för elitidrottare som funderar på vad de ska göra efter sin idrottskarriär.

I ”Som ett proffs” låter vi några av Sveriges absolut bästa elitidrottare, bland annat Frank Andersson, Magdalena Forsberg, Börje Salming, Martin Mutumba, Anette Norberg och Ronnie Hellström, dela med sig av sina erfarenheter i personliga berättelser. De tipsar även om guldkorn man kan ha nytta av som elitidrottare eller förbereder sig för en övergång till nästa karriär.

Jag är intervjuad i boken till kapitlet om sociala medier och vad man ska tänka på. Jag har ju jobbat med många idrottsföreningar de senaste åren och policyfrågor för sociala medier.

 

Henrik Sköld, Daniel Theorin

Länkar:

Boken hos Idrottsförlaget:
http://idrottsforlaget.se/Som-ett-proffs—om-elitidrott-och-livet-efter.htm

Min föreläsning ”Fair play på nätet”
http://hnrkskld.com/bloggat/fair-play-pa-natet/

 

Bloggat, Utbildning

Vem känner dig bäst: dina vänner eller Facebook?

januari 13, 2015

Idag medverkade jag i radioprogrammet Myteriet i  X3M för att svara på frågor om Facebook verkligen kan analysera vår personlighet bättre än våra vänner. Bakgrunden är den studie som publicerades förra veckan från Cambridge.

I den vill forskarna ta reda på om människors personliga egenskaper kan bedömas genom att studera vilka sidor man gillar på Facebook. Studien visade att man utan mänsklig inblandning kunde analysera personliga egenskaper i många fall bättre än kontrollgruppen: riktiga vänner.

Att bedöma personliga egenskaper hos en andra är en av de mest fundamentala funktionerna i samspel mellan människor och ingenting nytt. Sedan urminnes tider har vi bedömt och analyserat vår omgivning baserat på deras val. Vilken bil man kör, vilken musik man lyssnar på, vilka idrotter den sysslar med etc. Vår personlighet visar sig genom våra handlingar, känslor och beteende helt enkelt.

Med hjälp av data från Facebook och självskattningsformulär skapade forskarna en formel för att förutspå vilken personlighet innehavaren av en Facebookprofil har.

Vad är personlighet?

I studien använde man en förenklad modell av personlighet. Man utgick från den sk femfaktormodellen för att beskriva deltagarnas personlighet. Femfaktormodellen menar att det finns fem stycken drag som tillsammans utgör personlighet. Dessa drag är enligt dess anhängare oberoende av situation och kultur .

Femfaktorteorin

 

 

 

 

 

 

 

 

Metod

I studien ingick 80.000 människor. Man började med att låta 70.000 svara på frågor om sin personlighet via ett webbformulär. Därefter analyserade man vilka sidor de gillade på Facebook. Frågan var nu om man med hjälp av insamlad data kunde dra slutsatser om de resterande 10.000 respondenternas personlighet genom att analysera deras Facebookprofiler.

Man lät även vänner och kollegor tycka till. Till sist frågade man deras livspartners.

personality judgement

 

 

 

Resultat

Resultatet var tydligt. Datorn kunde med hjälp av modellen bedöma deltagarnas personlighet bättre än vänner och kollegor. Datorns analys stämde alltså överens med individernas egna självskattning än den som vännerna gjorde. Däremot var livspartnern bättre i sin analys. Den stämde bättre överens med självbilden än den datorn levererat.

Några funderingar

Metoden har några brister, den jag tycker är tydligast är att modellen baseras på att det är testpersonen som avgör sin personlighet. Man kontrollerar om analysen av vänner eller datorn stämmer överens med personens egen bild av sig själv.

Om personen har en bild av sig själv med vissa personliga egenskaper slår det igenom både på vilka sidor man gillar på Facebook och hur man beskriver sig själv. Det kanske inte är den bilden vänner och kollegor har och det betyder inte heller att det är vännerna och kollegor som har fel.

Styrkan i modellen är ändå att datorer och Facebook har ett enormt mycket bättre minne än människor. När vi bedömer andra så baserar vi det ofta på deras senaste handlingar eller sådant som skett senaste året. Formeln för analysen är däremot helt fördomsfri och analyserar baserat på nuvarande och historiska data.

Så frågan kvarstår:

Vem är bäst på att bedöma Din personlighet:
Du, Facebook eller människorna du umgås med?

Källor:

http://www.pnas.org/content/early/2015/01/07/1418680112.full.pdf+html
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656603000461
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0092656603000461